skip to Main Content

Krops-session

Har du brug for at komme i dybden med, hvad der forhindrer dig i at leve et liv med mere balance, ro og overskud?

Vil du gerne oftere mærke den boblende fornemmelse af nærvær, glæde, lyst og lethed i de små øjeblikke?

Har du fornemmelsen af at bære rundt på mentale og kropslige mønstre, der spænder ben for dig, fx giver dig stress, uro eller angst, eller får dig til at sidde fast et sted, hvor du ikke vil være?
– og selvom du måske ved, hvad der ville være godt for dig, har du alligevel svært ved at tage skridtene alene?

Stress, kropslig uro, livs- og meningskriser er alt sammen tegn på, at du overhører din krops vigtige signaler og har fjernet dig fra dig selv.

Jeg hjælper dig på en både kærlig og konfronterende måde med at genskabe kontakten til kroppen, og til at genvinde kraften til at tage ansvaret for din egen trivsel – din egen glæde.

Jeg har gennem mange år hjulpet både kvinder og mænd med at lytte til, forstå og forløse de kropslige signaler og knuder.

Jeg vil glæde mig til at hjælpe dig med det samme.

En kropssession varer 90 minutter, men du skal sætte to timer af, så jeg er sikker på, vi får rundet ordentligt af.
Sessionen består både af samtale, kropsarbejde, øvelser og behandling.
Du vil altid få et par opgaver med hjem, så du har noget konkret at arbejde videre med.
Kropssessioner foregår i det smukke Mindful Moving Hus i Svendborg.
Bor du langt væk, og har brug for en kærlig og kontant sparringspartner, kan vi mødes på Skype i stedet.

Priser
1 session: 1200,- kr.
Forløb på 3 sessions: 2850,- (950,- pr session)

 

Back To Top