maja

Velkommen her på min side

Jeg hjælper dig med at stå stærkere i din relation til andre – og mere selvkærligt i din relation til dig selv og din krop.

Jeg kan give dig kropslige redskaber til at få ro på krop og tanker.
Men uanset hvor mange kropslige redskaber du får, vil det ikke hjælpe dig, hvis du har sat dig selv i et set-up, der er i modstrid med dén du er. Kroppen vil blive ved med at bimle og bamle, hvis du har behov, grænser, længsler eller følelser, som du ikke lytter til.

Derfor er jeg lige så optaget af, hvordan dét at lytte til kroppen og bruge de kropslige redskaber kan hjælpe dig med at justere dét, der er brug for i din hverdag, stort som småt: sige til og fra, gå med dét der er godt for dig, stå op for dig selv. Det kan kræve mod – og den finder du også i kroppen.

Her på siden finder du inspiration til, hvordan du kan komme videre med at mærke og reagere på dét kroppen fortæller dig.